Skip to main content

Over ons

"We are ready to move you"

Over ons

Body-Motion: Jouw partner voor kwaliteit in yoga en mindfulness

Bij Body-Motion garanderen we kwaliteit. Al onze yogadocenten en mindfulness trainers zijn goed opgeleid, met ruime ervaring en diepgaande kennis in hun vakgebied. Zo ben jij verzekerd van een prettige en veilige ervaring tijdens jouw yogales of mindfulness training.

Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, onze down-to-earth benadering en persoonlijke begeleiding zorgen ervoor dat iedereen zich welkom voelt. Of je nu zo stijf als een houten plank bent of al een volwaardige yoga-expert, bij ons vind je lessen op jouw niveau.

Wij bieden het meest complete yoga- en mindfulness aanbod in de regio, met een brede selectie van yogavormen, mindfulness trainingen, workshops, yogavakanties, yoga- en mindfulnessweekenden, privélessen, bedrijfsyoga en bedrijfsmindfulness. Wat je ook zoekt, bij Body-Motion zit je goed!

Yoga en mindfulness als levensstijl: Breng balans in je leven

In de wereld van gezondheid speelt yoga en mindfulness een belangrijke rol. Het zijn krachtige manieren om je gezondheid te verbeteren en meer balans in je dagelijks leven te brengen.

Yoga en mindfulness gaan verder dan alleen het versterken van spieren, het helen van blessures of het toepassen van ademhalingstechnieken. Ze helpen je om meer bewust in het leven te staan. Het is een leefstijl die je in staat stelt om beter naar jezelf te luisteren en bewuster om te gaan met je grenzen.

Ben je in staat je eigen grenzen te bewaken? Leef je bewust? Kun je met compassie naar jezelf en anderen kijken? Yoga en mindfulness leren je deze waardevolle lessen, waardoor je je flexibeler opstelt en meer rust vindt.

Door yoga en mindfulness in je dagelijks leven te integreren, zul je merken dat je gezondere keuzes maakt: van beter eten tot tijd nemen om op te laden. En je hoeft echt geen ingewikkelde yogahoudingen aan te nemen om van de voordelen te profiteren.

Het mooiste is: je kunt vandaag nog beginnen!


Waarom Body-Motion:

  • Het meest complete aanbod in deze regio
  • Een enthousiast team van ervaren, deskundige en gecertificeerde yogadocenten en mindfulnesstrainer
  • Sfeervolle, moderne en professionele studio’s op meerdere locaties
  • Persoonlijke aandacht voor iedereen
  • 7 dagen per week een ruim en gevarieerd aanbod
  • We kiezen voor kwaliteit
  • Niet zweverig, maar straight to the point
  • Groeps- en individuele lessen op maat afgestemd
  • Organiseert met regelmaat yogaretreats/weekenden in binnen- en buitenland.
  • Centrale ligging en goede bereikbaarheid
  • Gratis en ruime parkeergelegenheid
  • Gezellige lounge
  • Levert mindfulnesstrainingen, workshops en bedrijfsyoga op maat binnen bedrijven

Reviews

  • Carla

    Minette, 

    Je hebt een topteam om je heen. 
    Wat ben ik ontzettend blij met jullie en de aanpak in deze moeilijke periode. De snelheid waarmee jullie online gingen en je tijdelijke buitenwinkeltje in Gennep.....Chapeau!! Ik was al dol enthousiast over mijn wekelijkse les in de studio, maar ik moet na zoveel weken eerlijk bekennen dat ik de online lessen ook super fijn vind. Jullie aanbod is enorm gevarieerd en er valt zoveel te kiezen en te ontdekken, wederom Chapeau!! Stiekem zou ik het dan ook niet erg vinden als straks deze mogelijkheid naast de lessen in de studio blijft bestaan. 

     
     
  • Lisette

    In de yogalessen in Gennep en Boxmeer ervaar ik enorm veel warmte en compassie voor iedereen die binnen is. Wat een fijne plek om te mogen bewegen en thuiskomen. Minette, dankjewel dat je dit van de grond gekregen hebt en dat je zoveel fijne, inspirerende, zachte mensen om je heen verzameld hebt. Ik ben erdoor gegroeid en het is een veilige haven geworden. Daar ben ik dankbaar voor.

  • Anneke Derks van de Ven

    Ik ervaar het als een groot cadeau dat ik yoga heb ontdekt en dit juist bij Body-Motion kan beoefenen. Op zoek gaan, zonder oordeel, naar de grenzen van mijn lijf, mijn hoofd en mijn hart. De ene keer met meer succes dan de andere. In een mooie studio met een superfijne sfeer en lessen gegeven door lieve en vooral kundige docenten. Een heerlijke plek om te ontladen en op te laden.

  • Saskia van der Marel

    Door de lessen bij Body-Motion heb ik de beperkingen van mijn lichaam leren accepteren, ruimte gekregen om te kijken naar wat ik wel kan en hiervan te genieten!
  • Diana Orth- Gerrits

    Ik kijk iedere week weer uit naar de lessen van Body-Motion. Het is fijn dat de verbinding tussen mijn lichaam en geest beter voelbaar is geworden. Daardoor heb ik veel meer lichamelijk energie. De yogalessen hebben mij al veel gebracht.

  • Colette Wegh

    Body-Motion is een mooie plek om yoga te beoefenen. De docenten zorgen ervoor dat het een omgeving is waar je jezelf kunt zijn en waar we van elkaar kunnen leren door ervaringen, wijsheid en liefde te delen.
  • Marjolein van Doorne

    Even tijd voor mezelf. Even uit de dagelijkse hectiek en de drukte in mijn hoofd. De sfeer, de decoratie, de docenten… Alles bij Body-Motion ademt rust en balans uit. De les is mijn rustpunt in de week en van die nieuwe energie heb ik nog dagen profijt!

  • Lieke de Jong

    Body-Motion in één zin: door het doen, zonder grootse woorden, leer je dicht bij jezelf, je lichaam en je adem te blijven.

  • Ina van Es

    De lessen bij Body-Motion zijn voor mij goede momenten van in- en ontspanning. De docenten hebben mij laten ervaren, door de wijze waarop de ruimte verzorgt is en hoe de cursisten benadert worden, hoe waardevol het is om in warme aandacht in het leven te staan. Het is een inspirerend voorbeeld waar ik dankbaar voor ben.

  • Els van den Bos

    De liefdevol gegeven lessen door het team van Body-Motion, hebben me geleerd om dichterbij mezelf te komen en te blijven. Het is voor mij iedere week een cadeau om bij de yogaschool binnen te stappen. 

  • Anke

    Yoga is voor mij een heerlijk rustpunt in de week. Even niets hoeven, even stilstaan, even zijn. De fijne lessen bij Body-Motion werken zo verslavend dat ik nu zelfs in de vakanties op een yogamatje te vinden ben. Dank voor alle rust en inspiratie die jullie geven.