Over ons

“Yoga is almost like music in a way; there’s no end to it.”
Sting

Mireille Hendriks

 

Ik was 30 jaar toen ik reuma artritis kreeg. Mijn hele lichaam deed pijn en ik moest daardoor afscheid nemen van mijn mooie beroep als hondentrimster, verschillende hobby’s en mijn sportactiviteiten. Ik voelde me weerloos, machteloos, verdrietig en boos. Maar vooral onzeker over de toekomst. Nu terugkijkend op deze periode kan ik het als een ‘cadeautje’ ontvangen. Hoe moeilijk het soms ook was, er zijn ontzettend mooie ontwikkelingen geweest. 

Echter kon ik het sporten niet meer oppakken zoals ik dat vroeger deed. Het gaf me geen voldoening meer, mijn lijf vond het niet fijn en ik miste gewoon iets. Natuurlijk weleens yoga gedaan, maar wellicht op het verkeerde moment. Om mijn werk als receptiemedewerkster bij een sportschool een beetje meer uitdaging te geven, ben ik een docentenopleiding voor Ashtanga Yoga gaan doen.

Vanaf de eerste cursusdag voelde ik dat dit precies was wat ik nog nodig had. De uitdaging en verdiepingen in de houdingen hebben mij de energie en vertrouwen in mijn lichaam weer helemaal teruggegeven. Het heeft nog geen moment geprotesteerd. Voor mij de bevestiging dat ik op de goede weg zit. Een mooi citaat van Sri Krishna Pattabhi Jois is: "Gewoon oefenen en alles komt eraan." Nou tot gauw dan maar bij mij op de mat.

Trans Alps Adventure

Reviews

  • Lisette

    In de yogalessen in Gennep en Boxmeer ervaar ik enorm veel warmte en compassie voor iedereen die binnen is. Wat een fijne plek om te mogen bewegen en thuiskomen. Minette, dankjewel dat je dit van de grond gekregen hebt en dat je zoveel fijne, inspirerende, zachte mensen om je heen verzameld hebt. Ik ben erdoor gegroeid en het is een veilige haven geworden. Daar ben ik dankbaar voor.

  • Anneke Derks van de Ven

    Ik ervaar het als een groot cadeau dat ik yoga heb ontdekt en dit juist bij Body-Motion kan beoefenen. Op zoek gaan, zonder oordeel, naar de grenzen van mijn lijf, mijn hoofd en mijn hart. De ene keer met meer succes dan de andere. In een mooie studio met een superfijne sfeer en lessen gegeven door lieve en vooral kundige docenten. Een heerlijke plek om te ontladen en op te laden.

  • Saskia van der Marel

    Door de lessen bij Body-Motion heb ik de beperkingen van mijn lichaam leren accepteren, ruimte gekregen om te kijken naar wat ik wel kan en hiervan te genieten!
  • Diana Orth- Gerrits

    Ik kijk iedere week weer uit naar de lessen van Body-Motion. Het is fijn dat de verbinding tussen mijn lichaam en geest beter voelbaar is geworden. Daardoor heb ik veel meer lichamelijk energie. De yogalessen hebben mij al veel gebracht.

  • Colette Wegh

    Body-Motion is een mooie plek om yoga te beoefenen. De docenten zorgen ervoor dat het een omgeving is waar je jezelf kunt zijn en waar we van elkaar kunnen leren door ervaringen, wijsheid en liefde te delen.
  • Marjolein van Doorne

    Even tijd voor mezelf. Even uit de dagelijkse hectiek en de drukte in mijn hoofd. De sfeer, de decoratie, de docenten… Alles bij Body-Motion ademt rust en balans uit. De les is mijn rustpunt in de week en van die nieuwe energie heb ik nog dagen profijt!

  • Lieke de Jong

    Body-Motion in één zin: door het doen, zonder grootse woorden, leer je dicht bij jezelf, je lichaam en je adem te blijven.

  • Ina van Es

    De lessen bij Body-Motion zijn voor mij goede momenten van in- en ontspanning. De docenten hebben mij laten ervaren, door de wijze waarop de ruimte verzorgt is en hoe de cursisten benadert worden, hoe waardevol het is om in warme aandacht in het leven te staan. Het is een inspirerend voorbeeld waar ik dankbaar voor ben.

  • Els van den Bos

    De liefdevol gegeven lessen door het team van Body-Motion, hebben me geleerd om dichterbij mezelf te komen en te blijven. Het is voor mij iedere week een cadeau om bij de yogaschool binnen te stappen. 

  • Anke

    Yoga is voor mij een heerlijk rustpunt in de week. Even niets hoeven, even stilstaan, even zijn. De fijne lessen bij Body-Motion werken zo verslavend dat ik nu zelfs in de vakanties op een yogamatje te vinden ben. Dank voor alle rust en inspiratie die jullie geven.

© Body-Motion Inloggen
Website: Van Dongen Design